직장인운동법6 운동을 좋아하는 직장인의 딜레마와 나름의 고찰(해법) 안녕하세요. 운동하는 직장인 아빠 삼두부자입니다. ^^ 제가 운동, 정확하게는 웨이트 트레이닝을 시작한 지는 20여 년이 훌쩍 넘었습니다. 군대를 제대하고 운동이 너무 하고 싶어서 친구도 안 만나고 그 좋아하는 술도 안 마시며 미친듯이 운동만 한 적도 있었습니다.그 당시에는 헬스 클럽에 간다는 것이 너무나 설레였고 운동을 하고 있으면 아무 생각도 없이 운동에만 집중하며"한 개만 더, 한 개만 더"를 외치며 정말 즐겁게 운동을 했었습니다.헬스 클럽에 가는 것이 생활화가 되어서 그저 아무 생각없이 일요일 빼고는 하루 한 번 헬스 클럽에서 쇳덩이를 드는 것이 아주 당연하게 느껴졌었습니다. 그러나, 대학 졸업 후에 회사를 다니면서 야근과 회식, 그리고 사람들과의 인간 관계를 위해서 바쁘게 살다 보니 나도 모르는.. 2018. 10. 8. 이전 1 2 다음